Qi Gong Kurse in Mönchengladbach


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Qi Gong Kurse in Giesenkirchen

Qigong Gesundheits- und Präventionskurse in Mönchengladbach

Ab September im neuen Kursraum


Leider schließt das Kuko Ende September seine Türen. Daher bin ich sehr froh, dass ich nun schnell einen neuen Raum für die Qigong Kurse und andere Angebote in Giesenkirchen  gefunden habe. Den neue Kursraum finden Sie dann auf der 

Schloß-Dyck-Straße 2, 41238  Mönchengladbach - Giesenkirchen.

 

Dort haben wir dann sogar die Möglichkeit, bei schönem Wetter im Garten Qigong an der frischen Luft zu praktizieren. Auch Parkmöglichkeiten sind dort ausreichend vorhanden. Allerdings wird es dort dann auch andere Kurszeiten geben. 

 


Qigong Kurse in Giesenkirchen


Qigong Kurs September - Oktober

Termine: 06.09.2023 - 25.10.2023

Mittwoch: 16:30 - 18:00

8 Termine á 90 min. 

Kursgebühr 160 €*

Kursort: Schloß-Dyck-Straße 2, 41238  Mönchengladbach

 

Qigong Kurs November - Dezember

Termine: 08.11.2023 - 20.12.2023

Mittwoch: 16:30 - 18:00

7 Termine á 90 min. 

Kursgebühr 140 €*

Kursort: Schloß-Dyck-Straße 2, 41238  Mönchengladbach


Qigong Kurs September - Oktober

Termine: 06.09.2023 - 25.10.2023

Mittwoch: 18:15 - 19:45

8 Termine á 90 min. 

Kursgebühr 160 €*

Kursort: Schloß-Dyck-Straße 2, 41238  Mönchengladbach

Qigong Kurs November - Dezember

Termine: 08.11.2023 - 20.12.2023

Mittwoch: 18:15 - 19:45

7 Termine á 90 min. 

Kursgebühr 140 €*

Kursort: Schloß-Dyck-Straße 2, 41238  Mönchengladbach


Jede Stunde lasse ich mit einer geführten Meditation oder Abschlussentspannung mit Klangschalen ausklingen. So ist jede Stunde ganz individuell und Sie erhalten viele weitere wertvolle Tipps zur Lebenspflege.  DIch gebe diesen Kurs in einer kleinen Gruppe von max. 6-8 Teilnehmern.

 

Bitte melden Sie sich zu diesen Kursen schriftlich über das Kontaktformular, unter Angabe des gewünschten Kurses an.  Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie den AGB´s zu.


wander workshop - Qigong & Achtsamkeit


Wanderlust für Frauen - Qigong & Wandern am Niederrhein

Wander Workshops für Frauen -

Qigong & achtsame Routinen 

In einer kleinen Gruppe von maximal 5-6 Teilnehmerinnen 

begegnen wir uns in der wunderschönen Naturlandschaft der Tackenbender Heiderunde bei Elmpt. Die Streck ist 6,6 km lang und wir machen einige Stopps für kleine Achtsamkeitsübungen, zwei kurze Qigong- Einheiten und ein gemeinsames gemütliches Picknick mitten in der Natur. 

 

Geplant sind folgende Termine:

im September: 10.09. - 17.09. -24.09.2023

im Oktober: 01.10. - 22.10.2023

Die genauen Termine werden in der Whats Apps Gruppe bekannt gegeben. 

Jeweils sonntags um 10:30 Uhr ab Treffpunkt

Die Tour dauerte ca.3-4 Stunden je nach Länge der  Pausen. Kursgebühr: 59 € * pro Person 

Wenn du dich zusammen mit einer Freundin anmeldest zahlt ihr zusammen nur 110 € * 

 

Unsere Runde führt uns durch das landschaftlich abwechslungsreiche Naturschutzgebiet Elmpter Schwalmbruch und ist meine absolute Lieblings- Wanderstrecke hier in der Region. 

Wandern macht glücklich!

Bei dieser Wanderung liegt der Fokus darauf, sich achtsam mit sich selbst und der Natur zu verbinden. Neue Kraft zu tanken und neue Impulse zu bekommen,  wie man neue gesunde Routinen im Alltag etablieren kann. 

 

Die Wanderungen können nur bei guten und trockenem Wetter stattfinden, daher richte ich zum Zweck der kurzfristigen Kommunikation ein Whatsapp Gruppe ein. Dort werden dann auch die genauen Termine, der Treffpunkt und weitere wichtige Informationen bekannt gegeben.

Ich bitte um verbindliche vorherige Anmeldung per Whatsapp. Die Kursgebühr kann vor Ort in bar bezahlt werden. Bei kurzfristiger Absage (weniger als 48 Stunden vorher) stelle ich die Kursgebühr in Rechnung.  

Qigong Kurs in Jüchen 2023


Qigong Kurse für Einsteiger in Jüchen Grevenbroich und Korschenbroich

 

 Donnerstag: 17.08.2023 - 28.09.2023

7 Termine: 31.08.2023 - 28.09.2023

Kurszeit: 18:30 -20:00 Uhr 

Kursnummer: 23-9JU9013

 

Kursort: Montessori-Familienzentrum

Jüchen - Bachstraße 27 -41363 Jüchen

 

Dieser Kurs wird angeboten vom Katholischen Forum Mönchengladbach und Heinsberg.

Alle Informationen finden Sie auch unter https://forum-mg-hs.de/

Es gelten die dort genannten Kursgebühren und AGB. 

Anmeldung unter: forum-mg-hs@bistum-aachen.de oder 02161 980661

Qigong & TCM Workshop 


Workshop Qigong & TCM Körper Guide - Wissen was hilft

 

Am 29. Oktober teile ich das Wissen über verschiedene Akupressurpunkte am Körper, mit denen es gelingt uns selbst zu regulieren. 

 

Akupressur ist Teil der traditionellen Chinesischen Medizin, kurz auch TCM genannt. Die Massage dieser Punkte kann Beschwerden lindern und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

 

Abgerundet wir der Tag  durch Qigong Meridiandehnungen, Klangmeditation und einen Spaziergang in der Mittagspause. Natürlich bekommt ihr auch ein kleines Handbuch mit Kurzbeschreibungen zur eigenen Anwendung. 

 

     

Dieser Workshop wird im wunderschönen Raum von Körperkompetenz am Schloss Rheydt stattfinden.

 

 

Wann: Sonntag 29.10.2023

10:00 - 16:00 Uhr

Wo: Schlossstraße 525, 41238 Mönchengladbach

Kosten: 79 € inkl. Mittagssnack, Obst, Wasser & Tee

Maximal 8 Teilnehmer 

Was du brauchst: bitte trage Bequeme Kleidung, Wohlfühlsocken und bringe dir deine Matte, Decke, Meditationskissen mit.

Bitte melde dich mit Name, Anschrift und Telefonnummer über das Kontaktformular an. Du erhältst dann eine Rechnung.  


Qi Gong und Entspannungs- Kurse in Mönchengladbach und in der Region Wegberg - Rath Anhoven - Erkelenz - Wassenberg - neu auch in Jüchen

Qi Gong Kursangebote im Raum Wegberg


Qigong Kurse 2023 in Rath Anhoven


Qigong die 15 ausdrucksformen des tai chi qi gong, Kurse in der Nähe von Mönchengladbach und Wegberg Qigong für Anfänger

 

 

 

Qigong Kurs von August bis September 

Montag ab: 14.08.2023 bis 25.09.2023

Kurszeit: 18:30 -20:00 Uhr

Kursnummer:   23-3HR9124

Kursort: Wegberg - Rath-Anhoven, Kath. Pfarrheim St. Rochus


Dieser Kurs wird angeboten vom Katholischen Forum Mönchengladbach und Heinsberg.

Anmeldeinformationen

Anmeldung: forum-mg-hs@bistum-aachen.de oder 02161 980661

Es gelten die dort genannten Kursgebühren und AGB. 

Ihre Fragen beantworte ich gerne telefonisch. 


Meditation & Achtsamkeit in Rath Anhoven


Meditations Kurs in Wegberg Rath Anhoven

Entspannung & Achtsamkeit

In dieser Kursreihe erlenen Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag bringen können und so entspannter, gelassener und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen. Sie lernen verschiedene Formen der Meditation und Achtsamkeitsübungen kennen. Die Sie später gut in Ihrem Alltag integrieren können. 

So stärken Sie auf sanfte Weise Ihren Körper, schulen Ihre Wahrnehmung  und entspannen Ihren Geist.

 

Montag ab:16.10.2023 bis 04.12.2023

Kurszeit: 16:30 - 18:00 Uhr

Kursnummer: noch nicht bekannt 

 

Kursort: Wegberg - Rath-Anhoven, Kath. Pfarrheim St. Rochus

 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, warme Socken, Meditationskissen (wenn vorhanden) Bitte tragen Sie lockere und bequeme Kleidung. 


Dieser Kurs wird angeboten vom Katholischen Forum Mönchengladbach und Heinsberg.

Anmeldung unter: forum-mg-hs@bistum-aachen.de oder 02161 980661

Es gelten die dort genannten Kursgebühren und AGB. 

Ihre Fragen beantworte ich gerne telefonisch. 

 


Weitere Kurse und Workshops finden Sie unter

Aktuelle Termine

 

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Auf Nachfrage biete ich auch gerne weitere Termine für Gruppen ab 5 Teilnehmern an.

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Kontakt 


*Alle angegebenen Preise sind Endpreise.

Eine Umsatzsteuer wird gemäß § 19 UStG nicht ausgewiesen.

Für meine Kurse gelten die AGBs

 

Meine Kursangebote finden Sie im Großraum Mönchengladbach / im Raum Neuss / Korschenbroich / Kaarst / Jüchen/ Grevenbroich / Wegberg / Heinsberg / im Großraum Düsseldorf / Niederrhein / Rheinland / Nordrhein-Westfalen / NRW