Jedes Jahr am letzten Samstag im April feiert die Welt den Qigong & Tai Chi Tag. Weltweit praktizieren dann Menschen gemeinsam Qigong und Tai Chi. 

Wie schon in den lezten Jahren zuvor, laden wir auch in diesem Jahr wieder zum Welt Qigong & Tai Chi Tag in Mönchengladbach ein. In diesem Jahr habt ihr sogar die Gelegenheit drei unterschidliche Formen mit uns zu üben, denn in diesem Jahr kannst du gleich drei Lehrer und ihre Formen kennenlernen. 

In diesen drei Stunden im Schlosspark Wickrath kannst du mit uns Qigong und Tai Chi Chuan üben und die Vielfalt der asiatischen Künste in der Natur erleben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du kannst auch einfach nur zuschauen und uns deine Fragen stellen. Wir freuen uns natürlich auch, wenn du noch andere interessierte mitbringst.

Das genaue Programm geben wir in den nächsten Wochen noch bekannt. Komm einfach vorbei und mach mit!

Was für ein wundervolles Erlebnis. Der diesjährige Welt Qigong & Tai Chi Tag war ein voller Erfolg. Bei perfektem Wetter durften wir am Sonntag den 30. April 2023 ca. 55 Teilnehmer im Schlosspark in Wickrath zum Qigong auf der Wiese begrüßen.

Wir haben uns sehr über diese große Resonanz gefreut und

waren ehrlich gesagt fast überwältigt.  

Wir sagen danke, dass Ihr das möglich gemacht habt. 

So haben wir uns überlegt, dass wir nun öfter gemeinsam eine öffentliche Qigong Stunde in der Natur geben werden.

Die nächsten Termine findet ihr dann hier auf meiner Website, in meinem WhatsApp Status oder über meinen Newsletter

Frühlingsangebot Klangmassage

Immer mehr Menschen lassen sich gerne vom Klang der Klangschalen berühren und in einen Zustand der Tiefenentspannung führen. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Klangmassage als Auszeit für Ihr Wohlbefinden und bringen Sie Körper-Geist und Seele in Einklang. Jede meiner Klangschalen - Massagen ist so einzigartig wie Sie selbst, bring Sie in Balance und führt Sie zu sich selbst. 

1 x Klagmassage á 90*   Minuten = 80 €

3 x Klangmassage á 90*   Minuten = 230 €

*90 Minuten inclusive Vor- und Nachgespräch

Verwöhnen Sie sich selbst oder verschenken Sie Entspannung und Wohlbefinden mit einem Gutschein.

Dieses Angebot gilt nur für den Zeitraum von 1. März bis zum  30.06.2023

Ab heute hat die Stadt Krefeld das Programm Achtsamkeit für Schulen online gestellt und ganz offiziell ausgeschrieben. Jetzt kann sich jede Schule bewerben und für Ihre Schüler eine Projektwoche Achtsamkeit ins Leben rufen. Möglich ist das über ein spezielles Aktionsprogramm für Kinder und Jugendliche. Ich hoffe, dass ganz viele Schulen, diese tolle Möglichkeit nutzen werden. Ich freue mich dieses Projekt in die Schulen bringen zu dürfen. Nach 2 Jahren Corona ist der Bedarf sicher sehr groß. Achtsamkeit führt zu mehr Ruhe, Präsenz und Ausgeglichenheit. Gerade für Schüler, die unter Hyperfokussierung leiden, wie es beim AD(H)S Syndrom beschrieben wird, profitieren hier sehr deutlich von der Achtsamkeitspraxis in folgenden Bereichen: 

-         …die Aufmerksamkeit verbessert sich

-         …Gelassenheit und die Fähigkeit zur Entspannung steigt

-         …fördert den Umgang mit den eigenen Gefühlen

-         …hilft bei der Regulation von emotionale Überreaktionen

Auch Ihre Schule möchte auch mit machen, dann wenden Sie an die Stadt Krefeld oder schreibt mir eine Nachricht.

Entspannende Klangreise mit Klangschalen für zwei Personen. Genießen Sie eine einzigartige und ganz private Zeit der Entspannung zusammen mit Ihrem Lieblingsmensch.

Den Termin (Freitag oder Samstag) können wir ganz individuell abstimmen.

Klang-Erleben 90 min. für 2 Personen im Herbstangebot für 110 €*.

Beschenken Sie sich selbst oder verschenken Sie Entspannungszeit. Dieses Angebot können Sie auch als Gutschein verschenken.

Dieses Angebot gilt nur für den Zeitraum von 1. 1.2022 bis zum 31.12.2022