Aktuelle Angebote & Termine
Hier finden Sie weitere Informationen zu aktuellen Angeboten, Veranstaltungen und weiteren Projekten.
Sommer Retreat Herz Qigong
Spontan und flexiebel geht es weiter mit der nächsten Auszeit im August 2024!
Kopf aus Herz an - Verbundenheit mit Herz Qigong - Ein Retreat Wochenende am Niederrhein
Im August 2024 biete ich ein Sommer Retrat mit Herz Qigong in der Wasserburg Rindern am Niederrhein bei Kleve an.Weitere Informationen findest hier.
Termin:
09.8 - 11.8.2024
Impressionen des Frauen-Retreat am Meer
März 2024
Ja, wir sind echt spontan in diesem Jahr!
Statt der geplanten Auszeit in der Eifel haben wir ganz kurzfristig umdisponiert und sind einfach ans Meer nach Holland - Ostkapelle gefahren. Was soll ich sagen, es war einfach genial. Wir hatten super Glück mit dem Wetter. Das Haus war groß, hell, gemütlich und hatte einen schönen Ausblick ins Grüne, in 10 Min. waren wir am Strand.
Die liebe Susanne hat uns in der ganzen Woche liebevoll bekocht. Das war echt ein Erlebnis, was sie alles für uns gezaubert hat. Da blieb wirklich kein Wunsch offen. Frühstück-Mittag- und Abendessen, alles frisch für uns zubereitet.
Es war eine ganz besondere Woche, mit viel Erholung, langen Spaziergängen am Strand. Yoga, Qigong, Entspannung und viel Raum zum Austausch.
Weil es so schön war, habe ich gleich mal die nächste Auszeit geplant. Dieses Mal geht es allerdings nicht ans Meer, sondern an den schönen Niederrhein nach Kleve.
Frauen-Retreat in der Eifel
Frauem Retreat 14.03. - 17.03.2024
In diesem Jahr tauschen wir das Kloster gegen ein Seminarhaus in der Eifel
Im März 2024 haben meine Kollegin Andrea Kamphausen und ich ein wunderschönes Seminarhaus in der Eifel bei Hellenthal gebucht. Dort möchten wir Frauen einladen ihre Kraftquellen zu stärken und ins Bewusstsein zu rufen. In unseren Praxen begegnen uns immer wieder Frauen in Lebensphase mit herausfordernden Umbrüchen. An diesem verlängerten Wochenende schenken wir einen Raum, in dem die Anteile der verschiedenen Lebensphasen liebevollbetrachtet und angenommen werden dürfen.
Ihr könnt euch auf viel Entspannung mit Herz Qigong, Meditation, Coaching-Sequenzen, Zeit in der Natur, Austausch, Verbundenheit, Leichtigkeit und natürlich gutes Essen, in führsorglicher Atmosphäre im Herzen der Eifel freuen.
Jede Teilnehmerin findet ihren geschützten Raum in einem Einzelzimmer oder Doppelzimmer zur alleinigen Benutzung.
Du kannst auch gerne zusammen mit einer Freundin anreisen und diese Auszeit mit ihr teilen.
Weitere Informationen findest du unter Kursangebote und im Flyer zum Download
Klosterauszeit mit Qigong & Yoga 2023
Qigong und Yoga zwei Welten miteinander verbinden an einem ganz besonderen Ort
In diesem Jahr wird es zwei ganz besondere Klosterauszeiten im Nikolauskloster in Jüchen geben. Sich ganz gezielt eine wertvolle Auszeit nehmen. Dazu laden meine Kollegin Marlis Küpper Yogalehrerin - BDY und ich Qigong Lehrerin alle ein, die die Atmosphäre des Kloster schon immer mal kennenlernen wollen.
Eine Voranmeldung ist bereits jetzt schon möglich.
Welt Qigong & Tai Chi Tag 2023
Was für ein wundervolles Erlebnis. Der diesjährige Welt Qigong & Tai Chi Tag war ein voller Erfolg. Bei perfektem Wetter durften wir am Sonntag den 30. April 2023 ca. 55 Teilnehmer im Schlosspark in Wickrath zum Qigong auf der Wiese begrüßen.
Wir haben uns sehr über diese große Resonanz gefreut und
waren ehrlich gesagt fast überwältigt.
Wir sagen danke, dass Ihr das möglich gemacht habt.
So haben wir uns überlegt, dass wir nun öfter gemeinsam eine öffentliche Qigong Stunde in der Natur geben werden.
Die nächsten Termine findet ihr dann hier auf meiner Website, in meinem WhatsApp Status oder über meinen Newsletter
Klangschalen-Massage
Frühlingsangebot Klangmassage
Immer mehr Menschen lassen sich gerne vom Klang der Klangschalen berühren und in einen Zustand der Tiefenentspannung führen. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Klangmassage als Auszeit für Ihr Wohlbefinden und bringen Sie Körper-Geist und Seele in Einklang. Jede meiner Klangschalen - Massagen ist so einzigartig wie Sie selbst, bring Sie in Balance und führt Sie zu sich selbst.
1 x Klagmassage á 90* Minuten = 80 €
3 x Klangmassage á 90* Minuten = 230 €
*90 Minuten inclusive Vor- und Nachgespräch
Verwöhnen Sie sich selbst oder verschenken Sie Entspannung und Wohlbefinden mit einem Gutschein.
Dieses Angebot gilt nur für den Zeitraum von 1. März bis zum 30.06.2023
Projektwochen Achtsamkeit an Schulen
Ab heute hat die Stadt Krefeld das Programm Achtsamkeit für Schulen online gestellt und ganz offiziell ausgeschrieben. Jetzt kann sich jede Schule bewerben und für Ihre Schüler eine Projektwoche Achtsamkeit ins Leben rufen. Möglich ist das über ein spezielles Aktionsprogramm für Kinder und Jugendliche. Ich hoffe, dass ganz viele Schulen, diese tolle Möglichkeit nutzen werden. Ich freue mich dieses Projekt in die Schulen bringen zu dürfen. Nach 2 Jahren Corona ist der Bedarf sicher sehr groß. Achtsamkeit führt zu mehr Ruhe, Präsenz und Ausgeglichenheit. Gerade für Schüler, die unter Hyperfokussierung leiden, wie es beim AD(H)S Syndrom beschrieben wird, profitieren hier sehr deutlich von der Achtsamkeitspraxis in folgenden Bereichen:
- …die Aufmerksamkeit verbessert sich
- …Gelassenheit und die Fähigkeit zur Entspannung steigt
- …fördert den Umgang mit den eigenen Gefühlen
- …hilft bei der Regulation von emotionale Überreaktionen
Auch Ihre Schule möchte auch mit machen, dann wenden Sie an die Stadt Krefeld oder schreibt mir eine Nachricht.
Geschenkgutscheine
Sie suchen noch ein ganz besonders Geschenk und möchten Wohlbefinden verschenken? Sie denken dabei an einen leiben Menschen der etwas Entspannung braucht?
Dann verschenken Sie doch einfach liebevoll verpackten Gutschein* für eine Herz- Zeit.
Den Betrag können Sie ab 50 € frei wählen.
Wenn es eilig ist, sende ich Ihnen auch gerne einen Gutschein per e mail zu. Die Gutscheine sind wählbar von
50 € - 75 € oder 100 €
Sie sind sich noch nicht sicher oder haben einen ganz speziellen Wunsch, dann rufen Sie mich an.
*Gutscheine können nicht für psychotherapeutische Behandlungen eingelöst werden.
Angebot Entspannungstraining im Winter
2021 / 2022
Jetzt im Herbst ist die ideale Zeit ein Entspannungsverfahren zu erlernen. Als alternative zu einem Gruppenkurs biete ich Entspannungstraining auch als ganz individuelles Einzeltraining an.
Dabei können Sie wählen zwischen dem
- Autogenen Training oder
- Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
Eine Einzeltraining bietet Ihnen einen geschützten und ganz privaten Rahmen. So kann ich die Stunden ganz auf Ihre persönlichen Wünsch und Bedürfnisse ausrichten. Sie haben keine feste Kurzzeit und können den Kurs so in den Alltag integrieren, wie es zu Ihnen passt.
Dieses Angebot können Sie auch als Gutschein verschenken.
Dieses Angebot gilt nur für den Zeitraum von 1.Januar bis zum 31.02.2022.
winterangebot Klang-erleben - Zeit zu Zweit
Entspannende Klangreise mit Klangschalen für zwei Personen. Genießen Sie eine einzigartige und ganz private Zeit der Entspannung zusammen mit Ihrem Lieblingsmensch.
Den Termin (Freitag oder Samstag) können wir ganz individuell abstimmen.
Klang-Erleben 90 min. für 2 Personen im Herbstangebot für 110 €*.
Beschenken Sie sich selbst oder verschenken Sie Entspannungszeit. Dieses Angebot können Sie auch als Gutschein verschenken.
Dieses Angebot gilt nur für den Zeitraum von 1. 1.2022 bis zum 31.12.2022
Vergangene Veranstaltungen 2021
Familienkarte Mönchengladbach
Die Familienkarte Mönchengladbach bietet viele Angebote für die ganze Familie zur Gestaltung von Freizeit, um mehr zu unternehmen und Gemeinsamkeiten zu erleben. Seit April 2021 bin auch ich Partnerunter-Unternehmerin der Familienkarte.
Mit diesem Angebot können Sie aktuell auch etwas für die Gesundheit der ganzen Familie tun. Gemeinsam Entspannung finden, zu Ruhe kommen, den Stress loslassen und auf sanfte Weise wieder in Bewegung kommen.
Inhaber der Familienkarte erhalten 10% Ermäßigung aus das folgende Angebot.
*Alle angegebenen Preise sind Endpreise.
Eine Umsatzsteuer wird gemäß § 19 UStG nicht ausgewiesen.
BewusstSein-feelgoodcoaching
Gabriele Tillmanns
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Privatpraxis
Qigong Lehrerin
Kontakt
0 21 66 - 25 62 38
0 17 9 - 16 999 69
www.bewusstsein-feelgoodcoaching.de
kontakt@bewusstsein-feelgoodcoaching.de
Anschrift
Karlstraße 90
41199 Mönchengladbach
Leistungen
Therapie - Coaching und psychologische Beratung in Mönchengladbach
Psychische Probleme I Trennung verarbeiten I Verlustangst überwinden I Stärkung des Selbstwert I Ängste, Zwänge, Phobien I Hypnose
Lebensberatung I Lebenskrisen wie Trennung, Trauer, Renteneintritt I Neuorientierung I Paarberatung und Paartherapie
Achtsamkeitstraining I Autogenes Training I Entspannung I Stress I Qi Gong und Herz Qi Gong I Burnout I Depression I Coaching I und vieles mehr...
Zu diesen Themen finden Sie in meiner Praxis kompetente und einfühlsame Beratung für Ihr Anliegen. In der Region Mönchengladbach, im Rheinkreis Neuss, Jüchen, Grevenbroich und der Region Wegberg und Erkelenz. Meine Angebote richten sich an Privatpersonen, Firmen und Institutionen gleichermaßen.
Hinweis:
Generell richten sich meine Angebote an Selbstzahler und werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Was kann ich für Sie tun?
