Gabriele Tillmanns Heilpraktikerin für Psychotherapie

,,Wer hohe Türme bauen will, braucht ein gutes Fundament" - lautet eine chinesische Weisheit 

Genau dort am Fundament beginnt Veränderung

Es gibt Momente, in denen wir spüren, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist:

wenn Stress, mentale Belastung, Ängste, eine Lebenskrise, ein beruflicher oder privater Umbruch das Fundament wanken lassen  – oder wenn uns ein Gefühl von Erschöpfung mehr und mehr ausbremst.  Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Zustände weider:

• die Gedanken kreisen unaufhörlich
• die Energie und der Antrieb sinken
• innere Unruhe, Schlafprobleme oder depressive Verstimmungen machen den Alltag schwer
• Die innere Stimme spricht „So geht es nicht weiter“

In meiner Praxis in Mönchengladbach begleite ich seit über 10 Jahren Menschen, die genau an solchen Wendepunkten in ihrem Leben stehen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Qigong-Lehrerin verbinde ich therapeutische Arbeit mit sanfter Körperpraxis, Achtsamkeit und bewusster Selbstwahrnehmung – damit Kopf, Herz und Körper wieder miteinander sprechen können und das Fundament fürs Leben wieder stark wird. 

• Stressbelastung & Erschöpfung

• Burnout & Überforderung

• Ängsten & innerer Unruhe

• depressiven Verstimmungen

• persönlichen, sozialen & beruflichen Krisen

• Lebensumbrüchen

• Achtsamkeit, Entspannung & innerer Stabilität

Ein neues BewusstSein beginnt mit Achtsamkeit.
Diese innere Haltung prägt meine gesamte Arbeit. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Balance und mentaler Gesundheit. In meiner  Privatpraxis in Mönchengladbach erhalten Sie wirksame Impulse, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärken und Sie Schritt für Schritt zurück in ein selbstbestimmtes, harmonisches Leben führen.

Ihre Impulsgeberin

Schauen Sie sich in aller Ruhe auf meiner Internetseite um und informieren Sie sich über mich und meine Angebote. Dazu lade ich Sie herzlich ein und freue mich sehr über Ihr Interesse und ein persönliches Gespräch. 

Ihre Impulsgeberin Gabriele Tillmanns

Beim lesen der Texte auf meiner Webseite mag Ihnen vielleicht auffallen, dass ich sowohl die Sie-Fom als auch die Du-Form verwende. Das mag zunächst vielleicht etwas verwirrend wirken. Diesen Weg habe ich allerdings ganz bewusst gewählt, da ich in der Therapie, den Coachings und der Psychologischen Betratung gerne professionell beim Sie bleibe.  In meinen Kursen hingegen  bewegen wir uns in der sportlichen Du-Form.