Artikel mit dem Tag "Qigong bei ADHS"



Qigong und Achtsamkeit bei ADHS - Mehr Ruhe und Fokus im Alltag
Qi Gong · 22. August 2025
Achtsamkeit und Qigong können bei ADHS innere Ruhe und Fokus schenken. Aus eigener ADS-Erfahrung zeige ich, wie Qigong und Achtsamkeit neu Kraft und Klarheit geben.