Beratung in Mönchengladbach


Im Leben gibt es kleinere und manchmal auch größere Sorgen und Probleme. Einige lassen sich gut alleine lösen. Über anderen möchte man gerne mal sprechen und braucht jemand der zuhört - einen Berater. Freunde, Kollegen, die Familie oder den Partner, möchte man mit dem Thema aber nicht belasten, weil sie gerade selbst viel zu bewältigen haben. Oder Sie haben das Thema schon oft mit vertrauten Personen besprochen und kommen irgendwie nicht weiter - drehen sich im Kreis. Früher oder später kommt der Punkt an dem uns diese Themen beherrschen. Wir beginnen zu leiden. Was machen wir dann?

Hier setzten meine Beratungsangebote an, die so vielfältig sind wie das Leben. Ich schenke Ihnen Zeit und bin Zuhörerin, Wegbereiterin und Beraterin für Ihre Lebensthemen.

Burnout Beratung

Anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung, Nachlassende Leistungsfähigkeit, Rückzug, Innere Leere, Sinnverlust, können erste Anzeichen eines Burnout-Syndroms sein. Ziel der persönlichen Beratungsgespräche ist es, Strategien zu schaffen, die den Umgang mit den Belastungen verbessern und Entlastungsmöglichkeiten zu schaffen. Was ist Burnout - hier erfahren Sie mehr....

Lebenslagen Coaching

Sie geraten aktuell immer mehr in eine Spannungsfeld von Beruf und Familie? Gleichzeitig fehlt Ihnen bedingt durch die aktuelle Corona Situation der Ausgleich in der Freizeit? Dadurch kommen Ihre persönlichen Interessen immer mehr zu kurz? Der Wunsch, Ihrem Leben eine neue Ausrichtung zu geben, wir immer stärker? Lebenslagen Coaching unterstützt Sie dabei, sich im Leben neu auszurichten und mehr Klarheit über eingespielte Verhaltensmuster, Rollenverteilungen und Beziehungsdynamiken zu gewinnen. Lebenslagen Coaching hier erfahren Sie mehr...

Psychologische Beratung

Psychologische Berater unterstützen Menschen, wenn sie aktuelle Probleme lösen müssen, unter einer akuten Krise leiden oder bestimmte Fähigkeiten erlernen wollen, um insgesamt besser durchs Leben zu kommen. Ziel der persönliches Gespräch ist es mit dem Klienten bei der Lösung eines bestimmten Problems professionell zu unterstützen.

 

Krisenintervention 

Krisenintervention kann Sie dabei unterstützen akute psychosoziale Probleme zu bewältigen, Antworten auf persönliche Lebensfragen zu finden oder neue Fähigkeit zu entwickeln das Leben wieder besser zu gestalten. Erfahren Sie hier mehr....

Stressprävention & Stressbewältigung